Cara Mudah Bikin Si ‘Atong’ kuat Tahan Lama Di Ranjang

PASARLIGA - Jika tahap pemanasan (foreplay) sudah dimulai, maka pasangan pun sudah siap ’On' meraih kepuasan di ranjang. Namun tak jarang, tiba-tiba, Mr P tampil loyo di hadapan Miss V. Duh, momen itu betul-betul memalukan dan menjengkelkan bukan?

Kondisi si ‘adik kecil’ yang sulit ereksi tentu menghalangi pasangan mencapai klimaks. Jadi, dalam situasi seperti itu, pasti pasangan cenderung menjadi sangat kecewa dan frustrasi. Ini yang disebut sebagai disfungsi ereksi. 

Dilansir dari Boldsky, Sabtu (17/2), ada sembilan cara alami untuk membuat Mr P tampil prima di ranjang. Ini caranya,

ilustrasi bercinta (pixabay)

1. Terbuka 

Terbukalah dengan pasangan terkait masalah ini, bahwa disfungsi ereksi adalah kondisi kesehatan yang serius. Jika perlu, pergi ke dokter bersama pasangan untuk mendiskusikan hal ini. Pria mungkin merasa malu atau terhina untuk mendiskusikan masalah ini dengan dokter atau terapis. Namun masalah ini tentu tak bisa didiamkan karena menyangkut keharmonisan rumah tangga.

2. Cek Kesehatan

Disfungsi ereksi adalah suatu kondisi yang dapat dipicu oleh sejumlah penyakit lain seperti tekanan darah tinggi atau rendah, masalah jantung, gangguan saraf, depresi, stres, kecemasan, diabetes. Jadi, sangat penting untuk melakukan pemeriksaan kesehatan lengkap untuk membantu menentukan akar penyebab disfungsi ereksi, sehingga bisa diobati lebih cepat. 

3. Berhenti Merokok

Merokok merupakan salah satu penyebab utama sejumlah penyakit pada manusia, baik minor maupun mayor. Disfungsi ereksi juga merupakan salah satu penyakit yang bisa menjadi efek samping dari merokok karena merokok bisa menyumbat arteri dan mengurangi aliran darah ke alat kelamin.  

4. Konsumsi Makanan Sehat

Makanan sehat sangat penting. Menambahkan makanan yang kaya akan antioksidan dan asam lemak omega-3 ke makanan dapat membantu mengatasi disfungsi ereksi secara alami. 

5. Hindari Minum Alkohol 

Alkohol adalah minuman yang bisa bekerja sebagai afrodisiak, yang dapat membuat seks semakin menyenangkan. Namun, jika seseorang menderita disfungsi ereksi, maka mengonsumsi alkohol sebelum bercinta bisa mengacaukan tekanan darah dan membuat kondisinya memburuk. 

6. Mengelola Stres 

Stres adalah salah satu penyebab utama kondisi disfungsi ereksi. Jadi jika seseorang mengalami stres dengan cepat dan sering, lakukanlah meditasi, olahraga, psikoterapi, dan lainnya.

7. Cek Kadar Testosteron 

Testosteron adalah hormon laki-laki yang bertanggung jawab untuk perkembangan karakter seksual sekunder pada pria. Jika kadar testosteron rendah dalam darah, bisa menyebabkan disfungsi ereksi. 

8. Cobalah Akupunktur 

Akupunktur adalah terapi alternatif untuk mengobati, mencegah, dan menyembuhkan sejumlah penyakit, baik fisiologis maupun mental. Akupunktur adalah teknik yang melibatkan memasukkan jarum pada titik-titik tertentu dari tubuh yang dapat mengobati penyakit. Bentuk terapi ini bisa membantu penderita disfungsi ereksi dan mengatasi masalah secara alami. 

9. Carilah Psikoterapi

Disfungsi ereksi juga bisa disebabkan oleh kondisi mental seperti stres, depresi, dan cemas atau bahkan emosi seksual tertentu seperti tertekan. Jadi, psikoterapi dan konseling dapat membantu mengurangi masalah ini sampai batas tertentu. 

Share on Google Plus

About pasarliga

This is a short description in the author block about the author. You edit it by entering text in the "Biographical Info" field in the user admin panel.